tidig tisdag

Först vill jag ju säga att jag inte gått upp 8 kg utan "bara" 6.. lite fel på tangenterna :-)

Sen vill jag säga att jag INTE skyller på min väns cancer utan att just den gången när jag hade gruppmöte så hade nyheten inte riktigt fastnat och gjort sig verklig.

Det är inte därför jag haft en svart höst utan mer eller mindre vanliga problem som jag la för mkt vikt vid men penningproblem är aldrig kul men det är löst och inga konstigheter :-)

Imorse ställde jag klockan för att gå o träna innan jobbet :-) dubbel bedrift eftersom ungarna är lediga och jag inte hade nån tid att passa egentligen. Det var skönt och ensamt hihi

Nja, lediga o lediga.. lilla J har halsfluss och stora J har det nog på väg.. han kom upp med feber imorse..*suck*

Jullovet var stora J sjuk, inga roligheter gjordes då.. Sportlovet hade lilla J scharlakansfeber och då blev inget roligt gjort heller.. o nu påsklov och båda J är sjuka...

Kör shake idag med :-) lika gott med kaffe efter shaken men inte lika lyxigt som en bar/kaffe.

nåja det kommer.

Det blir hårdkörning fram till 28 april då det är Rockklassikerkryssning!! tjohooo *längtar*

paus

Hårdkörning igen :-)

over and out!

på återseende

Nu kan jag inte se mig själv längre med blida ögon! grr + 8 kg!!! *hjälp*

men nu har jag iaf tagit mig ur det svarta hålet och ser positivt framåt!! :-)) börjat med shakes (inte vlcd) och tränat! känns bra nu igen :-)

Itrim kan ju faktiskt dra åt helvete!! När vi signade oss så var det såå viktigt att vi kom, och att det inte gick att smita undan..

Jag var där senast i augusti på möte, mailade om att jag inte kunde komma på en gruppträff i september eftersom min bästa vän hade fått bröstcancer och jag ville vara där för henne.

Skrev även att jag ville ha ett induviduellt möte, Ingen respons mer än vilket sorts möte jag ville ha??? hallåå hur fan ska jag veta ? dom har väl det i systemet. jag känner nu att jag verkligen skulle behövt hjälp under den svarta hösten men dom sket i mig helt enkelt! så känns det.. :-(

Jag har inte orkat ta tag i detta och betalar snällt 750:-/månaden för iNGENTING! Jag tränar inte ens på itrim liljeholmen. Min itrimvän tog tag i detta så hon har fått upprättelse iaf :-) (hon har oxå inte blivit bemött på det sätt som det lovades, ingen som hört av sig och frågat var hon är)

lågt av dom!

Skönt att få skriva det, jag har som sagt inte orkat tänkt på det. Jag är ingen "snäll" person som i vanliga fall skulle låtit detta ske utan en och annan utskällning!!

hoppas ni andra haft det bättre och nått era mål!!!

:-)

omstart

blä urk fy magkatarr är här IGEN.. jobbigt men shit happens.. jag hoppas jag snart är bra igen och känner att jag måste våga se mig själv i ögonen.. Det var ju inte så här jag planerade att det skulle vara just nu?.. Ingen vits med att se i backspegeln men ändå ta med mitt bagage och förstå att jag kan bättre :-)

nytt år och nytt positivt tänk

hej hopp! som jag längtat efter att få uppdatera denna blogg!!

Jag har inte gjort det för jag har inte mått bra!! psykiskt.. jag har snurrat mig ner i ett hål som varit svårt att ta sig ut.. men ÄNTLIGEN!! nu känner jag mig bra och allt har "löst sig"

Har varit slarvig som fan men har ätit/äter mina bars varje dag men oftast kyckling till middag.. (slunkit ner nån pizza, hamburgare, pasta mm) och väldigt mkt öl..

Nej, jag har inte druckit varje dag såklart men det har varit många festliga tillfällen som jag inte valt bort den..

Jag är expert på "stoppa huvudet i sanden så händer det inte" men jag har varit väl medveten om varför jag mått dåligt och inte kunnat "unna" mig att må bra.

Tränat har jag inte gjort på snart 3 v! men from idag är det träning 3 ggr/ v och jag har mitt mål i slutet på april!!

nu kör jag återigen och lämnar det trista sömnlösa värdelösa svarta hålet bakom mig och ser bara det ljusa framför mig!

träning är bra för kropp & själ (o känns sååå bra efteråt) men jag har övertalat mig själv att varför må bra när man inte gör det? skevt men ärligt!

hoppas det gått bättre för er andra! om inte så kör hårt

hej hopp!

Dag 322

Oj vad jag känner mig bra :-) (även fast jag smakade det säkert godaste bästa himmelska fikabrödet häromdagen)!! galet gott!! :-))) såklart äter jag kinamat var o varannan dag men det är ju bra.

Veckan har gått fort fort foort! skönt.

Drog och tränade med A igår fast jag eg var velig men fan vad mycket skönare det är när man är halvsugen och ändå gör det!! *guldstjärna*

ska träna idag med men i Liljeholmen så vi kan shoppa/mysa efteråt :-)

Ska nog våga väga mig snart igen hihi (har ju varit massa party party så ölen har ju flödat) men nu ere inge mer innan.. ja innan vadå? julbord kanske..

åhh jag har ju köpt julknäcke o kommer nog banne mig äta det till frukost på lördag!!! hmm :-)

MEN jag har faktiskt bara smuttat på lite julmust! I vanliga fall brukar jag dricka 1 L om dagen MINST.. nu tyckte jag den bara var söt.. så det är ett stort framsteg för mig.

Nä nu ska jag jobba lite oxå.

Over and out!

Dag 320

Var är snön?? Skönt ändå eftersom jag ännu inte bytt till vinterdäck.. men det blir till helgen :-)

Var o tränade i fredags i Enskede & Jack (min 5-åring) var med mig, han tycker det är såå kul att följa med :-) denna gång fick han hjälpa hon som jobbade med att fylla på varor.

Han fick även "lön" :-) en vattenflaska och ett armband.

dag 314! hjälp!!

vad hände?? hua snart 1 år och jag har fanimej INTE nått min "målvikt" .. inte för att jag hade räknat med det men ändå.. vad snabbt det har gått :-)

Har inte gett upp om ni tror det! Jag har varit lite frånvarande bara. men nu är jag tillbaka! rock on!!

tränar, äter bars, promenerar och längtar till jul!

Vi hade avslutningsmöte igår med itrim. Vi var o bowlade, jättetrevligt var det (faktiskt) haha

Jag och A skrev ju upp oss på 2 år från början och de flesta andra i gruppen har nu oxå gjort det. När året gått, det är ju då man hajjar att det gått fort och att man ändå inte är "klar"

bra att jag hajjade det från början hihi

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Till min vän:

Marie, du är den finaste vårblomman som finns och jag kommer stötta dig nu och för evigt med och emot din bröstcancer!