Dag 28

Fattar inte att det redan är torsdag! helt galet ju men skönt :-)

Idag har gått bra, har ätit 4 gånger som jag ska och det känns bra.

Var på motivationssamtal på itrim, det var väl sådär.. asså, det var inte var mer än att gå dit väga sig och "om jag har några frågor" och eftersom jag inte har det så kändes det inte värt tiden på nåt sätt.. ähh

fast jag fick iofs en tankeställare av "vägningskvittot" (där det står vikt, BMI, fettmassa, o massa annat på)

- Jag behöver 2000 kalorier/dag för att "bara vara" = stillasittande

(jag tänker ibland när jag äter 3 ggr/dag att jag "tjänat" 200 kalorier än om jag skulle äta 4 ggr/dag men det är ju inte bra för kroppen)

-Nu äter jag 800 kalorier om dagen + motion + träning.

Så nu ska jag banne mej äta 4 ggr :-) tjohhoooo

Men det var kul att väga sig iaf :-))

-2 till så totalt 8 kg!! yeaahh känns förbannat bra!

Jag har gått mina steg idag 7373 st.

Har precis kollat på biggest looser och det är värt att nämna igen:

Fasiken va skönt det är att kolla på det när man själv håller på! :-))

hej hopp kaffet kallar :-)