Dag 322

Oj vad jag känner mig bra :-) (även fast jag smakade det säkert godaste bästa himmelska fikabrödet häromdagen)!! galet gott!! :-))) såklart äter jag kinamat var o varannan dag men det är ju bra.

Veckan har gått fort fort foort! skönt.

Drog och tränade med A igår fast jag eg var velig men fan vad mycket skönare det är när man är halvsugen och ändå gör det!! *guldstjärna*

ska träna idag med men i Liljeholmen så vi kan shoppa/mysa efteråt :-)

Ska nog våga väga mig snart igen hihi (har ju varit massa party party så ölen har ju flödat) men nu ere inge mer innan.. ja innan vadå? julbord kanske..

åhh jag har ju köpt julknäcke o kommer nog banne mig äta det till frukost på lördag!!! hmm :-)

MEN jag har faktiskt bara smuttat på lite julmust! I vanliga fall brukar jag dricka 1 L om dagen MINST.. nu tyckte jag den bara var söt.. så det är ett stort framsteg för mig.

Nä nu ska jag jobba lite oxå.

Over and out!

Dag 320

Var är snön?? Skönt ändå eftersom jag ännu inte bytt till vinterdäck.. men det blir till helgen :-)

Var o tränade i fredags i Enskede & Jack (min 5-åring) var med mig, han tycker det är såå kul att följa med :-) denna gång fick han hjälpa hon som jobbade med att fylla på varor.

Han fick även "lön" :-) en vattenflaska och ett armband.

dag 314! hjälp!!

vad hände?? hua snart 1 år och jag har fanimej INTE nått min "målvikt" .. inte för att jag hade räknat med det men ändå.. vad snabbt det har gått :-)

Har inte gett upp om ni tror det! Jag har varit lite frånvarande bara. men nu är jag tillbaka! rock on!!

tränar, äter bars, promenerar och längtar till jul!

Vi hade avslutningsmöte igår med itrim. Vi var o bowlade, jättetrevligt var det (faktiskt) haha

Jag och A skrev ju upp oss på 2 år från början och de flesta andra i gruppen har nu oxå gjort det. När året gått, det är ju då man hajjar att det gått fort och att man ändå inte är "klar"

bra att jag hajjade det från början hihi

:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

Till min vän:

Marie, du är den finaste vårblomman som finns och jag kommer stötta dig nu och för evigt med och emot din bröstcancer!

Dag 273..

hua hua tasking update hära :-)

Tack Anna för påminnelsen! :-)

Ja, förra veckan "hann" jag inte träna.. i torsdags fick jag halsont så nu sitter jag här med hosta o ingen röst o kan inte sova på nätterna.. mm så ingen träning än heller.. det suger men jag kan inte gå upp för trappen utan hostattack o tror att jag är 85 år som behöver syrgas.

Det har även blivit lite mkt utgång med alkohol sista veckorna.. Trevligt är det men inte så bra för viktnedgång.. dock har jag gått ner 1,5 till så whoooohooo.. typ.. inte skitbra men bättre än +

Jag hamnade lite i en dipp när min finaste fick bröstcancer o då kände jag mig alldeles ensammast i heela världen :-( därav utgångar med div trevliga människor som jag inte träffat på länge eller bara få gå ut o träffa folk..

Det känns bättre nu men verkar fortf lite "kärlekskrank". Som tur är har jag världens bästa MAN som hajjar o lirar med :-)))

Skulle varit på AT-möte i tisdags men ef jag är sjuk så pallade jag inte det..

Nu har jag fått hostmedicin så jag hoppas jag blir kvitt hostan o får sova o att min röst kommer tbx :-))

nä nu ska jag fika

oo just det.. gårdagen bestod av: en bar, en rostad macka, ett glass mjölk, ett korvbröd & ett äpple :-)kändes märkligt men d va gott :-))

fyy nu vill jag bli frisk (dagen har bestått av: bar, bar,o snart en smoothie :-))

äh over and out!

Dag 251

Igår måndag var jag o tränade i Liljeholem samt hade induviduellt samtal där vi gick till affären och spanade in grönsaksdisken. Mycket konstiga saker som man kan äta :-)

mest impad blev jag nog av att det finns rödbetor som inte ligger i burk.. (jag låter o känner mig som en idiot men det är sanningen så..)

I övrigt gick dagen bra, har dock inte hittat min stegräknare.. måste hitta den idag!! Jag vill jag vill!

Igår fick vi våran diskmaskin!!! jippie :-))) men såklart var det fel "koppling" så Benny kommer o kirrar den idag! ska bli såå skönt.

Kan vi bjuda på middag utan plasttallrikar/bestick haha (skojja bara men jag gillar inte att diska heller)..känns som städhjälp skulle sitta fint :-)

dag 246 /

Det har bara blivit 2 träningar denna v.. o så drack jag ett glas vin i fredags o 3 öl igår.. blää

nu ere nog med "sommarlyxen" Hösten är här och rutinerna runt den :-)

From imorrn är det hårda tag igen!!

•måste hitta min stegräknare så jag verkligen vet hur många steg jag går.

•hitta min bok (den andra i ordningen) så jag kan fylla i det jag ska.

Fick mig en tankeställare på mötet häromdagen då coachen sa att vi är väldigt dåliga på att skriva det vi ska samt följa upp o stötta varandra. Hon ville inte tjata ef vi är vuxna människor men tydligen behövs det.. Ändring på det! Jag ska se till att göra min del iaf :-))

<3----------------------------------------------------------<3 <3

Eftersom det alltid finns ursäkter för det mesta så har jag varit fylld av annat än motivation sista veckan.. min närmsta bästa vän har fått bröstcancer :-( otroligt tråkigt/jobbigt!

Jag har varit sentimental och känt mig väldigt tom och orolig för henne.

MEN ef det även alltid finns positivt vs negativt så är OP 21/9 och det är ju ändå väldigt snart. (diagnos 1/9)

Läkarna har varit underbara och hon tycker det känns tryggt! Jag med!

over and out! days för söndagsmiddag! cafe latte smoothie. mums

Dag 236

Det blev inget möte för mig i tisdags då coachen var sjuk... därav ingen träning heller.

Men ett ikeabesök blev det iaf :-)

Idag är det torsdag o jag ska träna idag (om min huvevärk släpper taget om mig) har haft ont varje dag lite från/till samt känt mig lite illamående.. *urk*

På tisdag börjar gruppträffarna igen, ska bli trevligt/skönt/mysigt :-)

Jag längtar till JUUUUL!! o förhoppningsvis har man gått ner såpass så att jag kan köpa mig bra jacka o byxor (utan att tälta)hihi som jag behöver för att knata låånga prommisar med hunden i vinter! tjohooo

hasta luego!