dag 198

oj oj häftigt att det gått så lång tid :-) underbart!

Var på möte i onsdags, det gick bra, hade dock gått upp 1 kg men det hade jag "räknat" med.. fast jag trodde nog lite mer.. :-) men midjeomfånget var -7 cm sen förra gången så det är ju heelt underbart!

kändes bra, jag hade faktiskt liite ångest att gå dit ef jag levt som en rövare hi hi

nu har jag kommit igång med träningen igen oxå så nu känns det toppen!

Trist sommar vi har, vad är det för väder lixom..

skönt att vi åker till Mallis om mindre än 2 v :-))) sol sol sol, bad bad baaad :-)

nä nu ska jag lira super mario med kidsen!

over and out!

Dag 186 .??..

fy skäms Anna!! jag har varit såå dålig på att uppdatera bloggen..

ingen förändring i vikt (vad jag vet) kan ha gått upp ett kg eller 2 efter bröllopsfest, festival, o partyn :-)

Ska på halvårsuppföljning på onsdag :-) ska bli roligt (tror jag) hihi

Jag har ett dilemma... jag TROR att jag börjar tröttna på kyckling... :-((( vad fasiken ska jag då äta.. nu blir det mest grönsaker.. inte för att det är äckligt eller dåligt men jag måste ju få protein..(ef jag är dålig på att äta frukost och tar en bar så blir det inte så mkt) men detta ska jag fråga på onsdag :-)

Jag gillar inte kött, fisk o sånt.. jag är en kräsen varelse som inte gillar "nya" maträtter och envis som en förbaskad 5-åring som VÄGRAR smaka.. Jag äter inte det som luktar illa.. (fisk)

Har varit glest med träning oxå.. jag skyller ifrån mig på:

Jag har tatuerat mina fötter i 2 omgångar och har inte kunnat haft skor, barfota har jag gått..

Jag har varit jätteförkyld med halsont, ingen röst, feber men nu börjar det ordna upp sig, har fortf lite halsont o det känns som jag har ett akvarium i huvet :-)

Om jag hinner så ska jag träna imorrn /fredag.

Min coach Marie, hon är underbar!!

på vårat nästa möte i augusti så äger det mötet rum i en affär då jag ska få lära mig vad som är vad, och hur man tillagar vissa saker :-) hmm låter ju helt retard men så är det..

Denna vecka jobbar jag sen har jag semster i 5 v!!! :-))) kommer bli såå rastlös..

Vi åker till Mallis 6/8 i 2 v. ska bli underbart så dit längtar jag!!

tjohooo

Hoppas det går bra för er där ute o nu har jag svamlat klart :-))

over and out!

Dag 164

oj oj oj här går det undan :-)

Tiden springer o det är nåt varje dag nu inför midsommar :-)

men jag var på individuellt möte häromdagen så nu

har jag gått ner 21 kg :-)))

tjohhoooo och allt är bara bra och tiptop!!

"coachen" ser fram emot när jag har 5 recept som jag kan tillaga och äta :-) /förutom kyckling som jag äter i stort sett varje dag.. (men som jag inte kan tillaga) den enda mat jag äter förutom bars :-) men för mig funkar det alldeles utmärkt!

jag fick nu som frukost att äta naturell yogurt med keso/kesella (protein) och frukt, samt ägg & hårt bröd :-) det är jättegooottt!!!!mums men det är bara till helgerna det är aktuellt då jag är för lat/trött på vardagar :-)

Hon (coachen) sa att på vårat nästa möte efter sommaren så ska det ske i affären då jag ska få lära mig ett o annat..

Det är det som är bland det bästa med Itrim att alla tjockisar har samma mål men olika förutsättningar och det tar dom vara på !!

en plan passar inte alla men alla har en plan! (d va smart skrivet av mig just nu :-))

Jag känner mig såå jävla bra o såå kul o shoppa :-)

Hittade f ö en känning till vigseln/festen som bara kostade 149:- och satt perfekt! fyy tänk om jag INTE hade gått ner 21 kg. Det är nåt att glädjas extra åt i dessa "glädjastider" hihi

over and out!!

nästa gång är jag FRU *urk* kan det inte finnas ett bättre namn för detta?!..

Dag 144

tjoho var på AT-möte igår och har gått ner 19 kg :-)))) förbannat bra känns det!!

wwiiiii och vet ni,

Jag och min underbara finaste "gubbe" Tobbe gifter oss på midsommarafton!! :-)

hua det har varit nervöst och snabba bud men det känns kanon.

Vi har vetat det sen 28 april så... thihi

Inbjudningarna skickade vi igår.. usch känns lite läskigt att "alla" vet om det from idag..

Jag har inte riktigt vetat vad jag vill, hemlighet, stor fest, liten fest, dra iväg osv osv men nu är dt ingen återvändo what so ever :-))))

tjohhooo

Dag 143

Uj uj uj det är sååå mkt att stå i just nu :-))) Jag har inte gett upp eller trillat dit om ni undrar men det känns så "DiLeva" att skriva varje dag hur underbart allt är.. blir lite tjatigt då och jag vill nästan hitta på att det är jobbigt..

Fast det var jobbigt för 2 v då jag hoppade AT-mötet för att jag hade så mkt i huvet.. fast det var till en bra händelse, krävde bara min fulla uppmärksamhet..

+ att vi avlivade våran katt Baileys som varit med oss i 9 år :-(((

Allt går tiptop, äntligen AT-möte + vägning ikväll!! (håller tummarna)

Jag har ju levt lite V.I.P sista tiden med fester, kryssningar och dyl så jag har druckit öl några helger.. men jag har inte ätit "skräpmat"!! (äter dock inte alls så mkt mat som jag borde)

Bars är underbart!! /mm jag måste ändra det tänket lite...

känner mig förbannat stark fortfarande då jag (inte ofta men ibland) snällt köper donken/pizza till familjen men inte beställer själv!! *stolt* dock brukar jag ta en sallad ibland från donken men jag tycker inte den är spec supergod men det är mat iaf :-)

Kinamat äter jag då och då mums, grönsaker med kyckling.. det är iofs allt jag äter oavsett om jag äter hemma eller inte hihi

Måste hinna in och läsa era bloggar oxå!!

Må så gott! fasiken snart har jag hållt på i 6 månader :-))))) gaaaleet!!

Dag 130

tiden går fort nu, nästan för fort, jag hinner inte med..

Allt går bra, lite dålig på att ta mig tid att äta mat (inte måltidsersättning) men det gör mig ingenting för det är gott enkelt o toppen med bars :-))

Var inte på AT-mötet igår, jag "hann" inte..

Det är mycket nu, alltid nåt varje dag osv osv så jag prioriterade mitt psyke igår för hemmaro än att gå på möte. :-) känns som ett bra beslut idag och jag ser fram emot nästa gång!

Skulle ju gå på uppföljning men har inte bokat nån ny tid för nu tränar jag mestadels i enskede då det är smidigast/närmast och passar schemat bättre nu.

Ska ringa istället o få det gjort så dom inte tror att jag slutat :-)

nä nu ska jag jobba lite innan träning ikväll!! :-))

tjohooo

Dag 121

börjar med att säga vilken helg!! igen :-)) sol sool soool!! underbart :-)

Vi har haft kalas hela helgen lång för våran numera 7-åring. Jag har inte ätit en enda kaka/tårtbit! *stolt* har käkat lite jordgubbar mums. Tror att det är mitt nya beroende :-)

Var på AT-möte förra tisdagen och det var kul :-) vi i gruppen har nu gått ner totalt 316 kg!!! på 20 pers! galet jue..

Jag skulle eg på uppföljningsmöte på onsdag men jag fick avboka för jag vill hellre gå på 7-åringens "öppet hus" i skolan :-)

jag som ville väga mig... hmm jag får boka ny tid när jag går dit o tränar helt enkelt!

Det känns sååå skönt att gå ner i vikt och träna o hela förbaskade upplägget!

Varför gör inte alla det här? lite så känns det :-)

tjoflöjt