Tiden springer o det är nåt varje dag nu inför midsommar :-)
men jag var på individuellt möte häromdagen så nu
har jag gått ner 21 kg :-)))
tjohhoooo och allt är bara bra och tiptop!!
"coachen" ser fram emot när jag har 5 recept som jag kan tillaga och äta :-) /förutom kyckling som jag äter i stort sett varje dag.. (men som jag inte kan tillaga) den enda mat jag äter förutom bars :-) men för mig funkar det alldeles utmärkt!
jag fick nu som frukost att äta naturell yogurt med keso/kesella (protein) och frukt, samt ägg & hårt bröd :-) det är jättegooottt!!!!mums men det är bara till helgerna det är aktuellt då jag är för lat/trött på vardagar :-)
Hon (coachen) sa att på vårat nästa möte efter sommaren så ska det ske i affären då jag ska få lära mig ett o annat..
Det är det som är bland det bästa med Itrim att alla tjockisar har samma mål men olika förutsättningar och det tar dom vara på !!
en plan passar inte alla men alla har en plan! (d va smart skrivet av mig just nu :-))
Jag känner mig såå jävla bra o såå kul o shoppa :-)
Hittade f ö en känning till vigseln/festen som bara kostade 149:- och satt perfekt! fyy tänk om jag INTE hade gått ner 21 kg. Det är nåt att glädjas extra åt i dessa "glädjastider" hihi
over and out!!
nästa gång är jag FRU *urk* kan det inte finnas ett bättre namn för detta?!..
